題目
張先生 66 歲(身高 168 公分,體重 80 公斤),為高血壓患者,平時多外食,口味偏重。請問其飲食衛教重點最適合優先考量下列何者?
選項
A.
每日補充鉀 2,000 毫克以上
B.
教導外食如何選擇低鹽菜色
C.
使用含單元不飽和脂肪酸高的油脂烹調
D.
每週運動 3 次,每次 30 分鐘
解析
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