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114-2營養學碳水化合物

114 第2次 營養學 第 1 題

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題目
下列何者屬於可溶性纖維(soluble fiber)?
選項
A.
纖維素(cellulose)
B.
半纖維素(hemicellulose)
C.
木質素(lignin)
D.
果膠(pectin)
解析
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膳食纖維依水溶性分兩大類:能在水中形成凝膠、可被腸道菌發酵的是可溶性纖維(果膠、植物膠、β-glucan、菊糖),其餘構成植物細胞壁骨架、不溶於水的纖維素、半纖維素、木質素則屬** 不可溶性纖維**。判斷關鍵是「會不會在水中變黏稠成膠」。
【解題關鍵】
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