題目下列食物組合,何者含有的鐵質總量最多?選項A.1盤甜豌豆莢(100 g)+1份滷牛腱(35 g)+1碗牡蠣湯(35 g)B.1盤萵苣(100 g)+1份鱈魚(55 g)+1碗牡蠣湯(35 g)C.1盤紅莧菜(100 g)+1個荷葉包蛋(55 g)+1盤炒豬肝(30 g)D.1盤紅鳳菜(100 g)+1片豆腐(30 g)+1盤炒豬肝(30 g)解析部分解析預覽比較四組食物的鐵質總量,關鍵在哪一組同時含『高鐵深色蔬菜 + 高鐵動物性食物』。C 組的** 紅莧菜 + 全蛋 + 炒豬肝**最強:豬肝是含鐵量最高的動物性食材之一(血基質鐵),紅莧菜為高鐵深綠 / 紅色葉菜,合計鐵量最高。 【解題關鍵】看完整逐步解析、錯誤選項與相似題免費帳號每日 3 題完整詳解,作答紀錄會同步保存。免費註冊看完整解析查看方案登入後看完整逐步解析完整逐步解析收錄在站內題庫。訪客可先查看部分解析預覽;登入或免費註冊後即可閱讀完整解析。回歷屆試題登入或免費註冊 →查看升級方案 →