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113-2團體膳食設計與管理菜單設計

113 第2次 團體膳食設計與管理 第 13 題

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題目
製備1份綜合水果沙拉,內含可食之五爪蘋果50 g、香吉士32.5 g、紅西瓜45 g、泰國芭樂 56 g、葡萄乾5 g、低脂原味優格70 g和乳酪絲6 g,這份沙拉含有幾份(Ex)水果和乳品類?
選項
A.
水果1.5 Ex和乳品類0.33 Ex
B.
水果2.0 Ex和乳品類0.33 Ex
C.
水果1.5 Ex和乳品類0.5 Ex
D.
水果2.0 Ex和乳品類0.5 Ex
解析
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食物代換以台灣食物代換表 的「每份可食重量」為基準,把每樣食材的克數除以其1 份的可食重量 再加總:水果類各項合計約 1.5 Ex、乳品類(優格+乳酪)合計約 0.5 Ex
【解題關鍵】
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