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113-2營養學蛋白質

113 第2次 營養學 第 11 題

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題目
根據衛生福利部對國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版的建議,哺乳期間每日的蛋白質攝取量應比未懷孕時的多增加幾公克?
選項
A.
10公克
B.
15公克
C.
20公克
D.
25公克
解析
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【延伸閱讀】 國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版 — 蛋白質
台灣 DRIs 第八版的蛋白質增加量,懷孕第二三期 +10 g、哺乳期 +15 g。哺乳要把母乳本身的蛋白質含量加上合成效率折扣補回來,所以增幅比懷孕後期更大。
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