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113-1公共衛生營養學營養教育

113 第1次 公共衛生營養學 第 30 題

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題目
小陳明顯過重，在初次自費減重諮商時，拼命抱怨飲食控制不可行。小陳目前屬於階段性改變理論那個階段？
選項
A.
無意圖期（precontemplation）
B.
意圖期（contemplation）
C.
準備期（preparation）
D.
行動期（action）
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解析
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階段性改變理論 (TTM) 以「對改變的意圖與行動」分期。小陳已主動前來自費減重諮商,代表他已意識到問題、開始考慮改變(非無意圖期);但他 拼命抱怨飲食控制不可行,顯示仍充滿矛盾、尚未做出具體承諾或計畫,正是 意圖期 (contemplation) 的典型「想改變... 【解題關鍵】
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