題目
有關等速肌力訓練的速度設定,下列何者錯誤?
選項
A.
可設定角速度為每秒 0 度,這樣的訓練等同於等長肌力訓練
B.
慢速訓練角速度通常設定在 30~60 度/秒
C.
中速訓練角速度通常設定在 60~180 度/秒
D.
快速訓練角速度通常設定在 150~210 度/秒
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