題目
有關阻力運動對於神經骨骼肌肉系統生理適應（adaptation）或助益，下列敘述何者錯誤？
選項
A.
在相同的需求下徵召較多運動單元以增加肌肉耐力
B.
可提升結締組織的拉伸強度（tensile strength）
C.
減少脂肪且增加瘦肉比例
D.
減少身體活動時的關節壓力（joint stress）
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