題目
張先生罹患缺血性中風 4 個月，目前即將準備回到售貨員的工作崗位，為使體力能負荷其工作，下列何項運動處方較為適當？
選項
A.
上肢阻力訓練，每次 10 分鐘，每週 5 次，達 60％的最大心跳量
B.
滑步訓練機，每次 20 分鐘，每週 3 次，達到 40％心跳儲備量
C.
直立式腳踏車，每次 30 分鐘，每週 3 次，達運動自覺用力指數（RPE）16/20 分
D.
跑步機訓練，每次 15 分鐘，每週 3 次，達 40％的最大心跳量
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