題目
關於DeLorme和Oxford兩學派的漸進式阻力運動設計比較,下列何者錯誤?
選項
A.
兩學派都先決定10 RM
B.
DeLorme建議阻力逐漸增加,而Oxford則是阻力逐漸減少
C.
DeLorme建議從10下,50%的10 RM阻力開始
D.
Oxford建議從10下,75%的10 RM阻力開始
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