題目
耐力訓練和肌力訓練的比較，下列何者錯誤？
選項
A.
針對肌肉表現有問題的人，耐力訓練通常比肌力訓練更能改善肌肉功能
B.
耐力訓練較肌力訓練易刺激軟組織，因此容易造成訓練時的不適
C.
耐力訓練所給予的阻力較肌力訓練低
D.
耐力訓練可改善姿勢控制，而肌力訓練可改善肌肉爆發力
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