← 回歷屆試題到題庫篩選年份、科目與章節 →
114-1物理治療學概論(包括物理治療史、物理治療倫理學與物理治療行政管理學)內科概論

114 第1次 物理治療學概論(包括物理治療史、物理治療倫理學與物理治療行政管理學) 第 65 題

這頁整理了這一題的題幹、選項與考題資訊,方便你在搜尋時快速確認題目來源,再回到題庫做完整練習。

題目
下列有關預防猝死之運動模式,何者較為合適?
選項
A.
每週2次,每次50分鐘
B.
每週3次,每次至少50分鐘
C.
每週5次,每次至少30分鐘
D.
每週5次,每次至少50分鐘
解析
部分解析預覽
【推薦閱讀】 ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription — Benefits and Risks Associated with Physical Activity
🔥 考前衝刺 | 答:C 本題考促進心血管健康的有氧運動基本劑量。成人一般建議為中等強度有氧運動每次至少 30 分鐘、每週 5 天(每週累積約 150 分鐘),規律的中等強度運動能降低心血管疾病風險;運動相關猝死則多發生在**平時不運動者突然從...
看完整逐步解析、錯誤選項與相似題
免費帳號每日 3 題完整詳解,作答紀錄會同步保存。
登入後看完整逐步解析

完整逐步解析收錄在站內題庫。訪客可先查看部分解析預覽;登入或免費註冊後即可閱讀完整解析。