題目
在運動處方的設計當中，常以設計個案的目標心率（THR）來當作其運動強度的指標。而THR的設定方式有二：心率儲存量百分比（%HRR）和最大心率之百分比（%HRmax）。對於此兩個指標的差異，下列敘述何者最不適當？
選項
A.
以 %HRR設定運動強度較 %HRmax精準，採用 %HRmax有低估的可能性
B.
%HRR方法才能夠以1比1的相關性，較精準地反應耗氧量儲存量百分比（%VO₂R）
C.
對有氧能力愈差的人（≦5 METs）來說，%HRR與 %HRmax之間的設定差異會較有氧能力好的人（≧10METs）來得大
D.
在低運動強度（≦45%VO₂R）的設定上，%HRR與 %HRmax之間的差異會較高運動強度時（≧85%VO₂R）來得小
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