題目
擬定運動處方時會包含F.I.T.T.V.P等內容設計，下列敘述何者屬於V？
選項
A.
一週運動5次，連續4週
B.
執行50% HRR的跑步運動
C.
每週執行運動目標1000 METs
D.
每週的運動總量都要上調10%
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