題目
下列有關等速肌力運動之敘述，何者正確？
選項
A.
可以設定每秒0度的等長運動到高達每秒120度的向心收縮，和高達每秒250～500度的離心收縮運動訓練
B.
因實際可訓練速度範圍的限制，會減弱其轉移到功能性運動之訓練效果
C.
大多數機器可以同時設定開放鏈與閉鎖鏈運動模式
D.
不能單獨強化某肌肉群為其缺點
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