題目為維持老年人骨骼健康,避免骨質疏鬆症,運動處方應加入下列何種運動?選項A.游泳B.固定式腳踏車C.柔軟度拉筋運動D.阻力運動訓練解析部分解析預覽【推薦閱讀】 ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription — Exercise Testing and Prescription for Populations with Other Chronic Diseases and Health Conditions 🔥 考前衝刺 | 答:D 骨骼對機械負荷產生適應,而且只在受力的部位增強。...看完整逐步解析、錯誤選項與相似題免費帳號每日 3 題完整詳解,作答紀錄會同步保存。免費註冊看完整解析查看方案登入後看完整逐步解析完整逐步解析收錄在站內題庫。訪客可先查看部分解析預覽;登入或免費註冊後即可閱讀完整解析。回歷屆試題登入或免費註冊 →查看升級方案 →